同じことでもプラスになるんだよ。

ハイリー・センシティブ・パーソン（英: Highly sensitive person, HSP）
この言葉が大嫌いだった。
自己診断では、中程度のHSPです。
コレを知った２年前

「やっぱりっ！！私が悪いわけじゃなかった。
あんたがオカシイのよっ！！」
っと異常者扱いをされたからだ。

HSPは特徴であって、病気などではない。
私の場合は、相手の感情が
イコライザのように感じる。
イライラしたり投げやりになってるときは、
相手がトゲトゲしてる。
穏やかな状態の時は、
柔らかな円。

これを敏感に感じ取るので
感情の嘘をスグ見抜く。
言いくるめようとしたりすると
スグ、何かを感じ取ってしまう。

ただし、「なんか違う」を感じ取るだけで
正確な感情は感じ取れない。
だから、不安を感じる。
オドオドする。
正解を探す。
という見事な負のスパイラルを
駆け降りる感じｗ
いじめられたり、
都合よく使われたり。

これがさ、場面が変わると
些細な違いを感じ取る。
気遣いの出来る人になる。

私にとっては造作もないことだけど
周りにとっては、
なんで普通に喋れるの？
よく気づいたね！
なんて言われることもしばしばある。

だからね。
使い方なのよ。
アナタのコンプレックスも

長所と短所は表裏一体
悪く出れば短所になるし
良く出れば長所になる。

だってね。
なんでもHSPのせいにして
「だから、私を多めに見て」
って態度の人に出会ってばかり居たら
HSPって聞いただけで、関わりたくないでしょ？！

それと一緒。

長所をだしてこ。
難しいけどね。
【はじめの法則】を続けると
気分良く居ることが
デフォルトになってくる。

そうするとね。
短所より長所が目立ってくるようになる。
本当に不思議なものでさ、
本人の心の在り方でいかようにもなる。
一緒にやってみない？