幸せかどうかはアナタ次第

色々書いてきましたが、
結局のところ、自分が自分を認める
自己受容ができれば
人は、幸せに生きることができます。

そのために、自身の好きな物を集めたり
食べたいものを食べたり
行きたいところに行ったり
ありがとうを１日〇回言ったり
ノートに愚痴を書いたり
幸せのルーティンを作ったり
叶えたいイメージをボードに貼ったり

どれも正解です。
だけど、エイブラハムの感情の22段階で
２２、２１に居る人は、変わるのに時間がかかります。
ワタシが悪いという否定から入るクセ
どうせ、ワタシなんてっていう諦め
かなり、厄介です。

だから、コンサルにもコーチにも匙を投げられたワケです。

自分が自分を諦めちゃダメ
自分だけは、いつも味方でいなきゃ

当時の私には、意味が解らなかった。

思い込みのお陰で、法則が見つかり
楽しい日々が増えた。結果オーライです♪

私の場合、自己受容ができる前は、他己承認が必要でした。
それも、ある種信用している人からの。
それは、相手がどう思っているか関係ないんです。
すっごく大切に扱ってくれたとしても
私がそのように感じなければ、信用できないし

投げやりに扱われても
私が、そのように感じなければ、信用できる相手となるのです。

全ては、自分。自分次第なのです。
だけど、自分次第と気付く前は、他人の力が必要でした。

周りに「そう感じたんだね。」
っと受け入れて貰えたと認識し、
じゃぁ、私もちょっとワタシを許そうかな？！
っと思うキッカケが必要でした。

全てはアナタ次第です。
先にも述べましたが、受け取るのはアナタです。
どんなに大切にしても、どんなに邪険にしても、
アナタの感じ方で、内容は大きく変わります。

私は、アナタが本音で話すことを受け入れます。

アナタにも私のように他人に認めてもらうことが必要なら、
7/1からの無料モニタで受け入れてもらえる感を体感しませんか？