認められたと感じた思い込み
【満たされる】という体感
私の場合は、そのままの私を認めてもらう事でした。
「ムカつくっ!!」「滅多刺しにしたいっ!!」
そう感じている私に、
ワタシを筆頭に多くの人間は、
「なんてことを言うのっ!そんなコト言っちゃダメっ!」
この言葉を発してない人も私が思っているので
言わないだけで思っていると思っていました。
本音を吐いているのに誰も
「そうなんだ。
そんな風に感じているんだね。」
で、終わらせていると思っていなかった。
だから、本音を吐いても吐いても苦しかった。
だけど、
「今のつなこを変えようと思っていない。」
ハッキリと断言していただきました。
正直、悪い意味にも取れます。
どうであろうと知ったこっちゃない。
自分には関係ない。
そう受け取ることもできました。
今にして思えば、そういう意味だったのかもしれません。
しかし、当時の私は、今の自分を認めてもらえた。
そう感じたのです。
自分には関係ないと発言したつもりが、
恩人だなんだと言われると気持ち悪いですよねw
その位、意思の疎通ができていないのに、
私は、思い込んだのです。
「このままの私でいいんだっ!!」
そこから、飛躍的に在り方が変わりました。
思い込みってある意味大事ですw
自分を肯定できないアナタが、
いきなり、自分を認めようとするのって、
実はハードルが高い。私は、そう思いました。
他人に肯定してもらって、このままでもいいんだ。
離れて行かないんだ。大丈夫なんだ。っと感じられて
はじめて、自己肯定できるようになりました。
自己肯定できるようになると大きく変われます。
7/1からの無料モニタで変えてみたらいかがでしょうか?