私はラッキーだった

自分だけは大丈夫となぜか自信満々
アチコチ痛みがあるのに
アレルギーがあるのに
常にクスリに頼ってるのに

人間は食べたもので身体を作っている

なのに、楽だから、簡単だからという理由で
化学物質が沢山の品で済ませている。
化学物質を使えば使うほど安くて美味しいと
脳がバグる商品が多い。

嗜好品ならまだしも
主食なども全部化学物質が入ってくる。

それで、アレルギーが増えているとか
癌患者が増えているとか

PFCバランスを考えてしっかり食べようとすると
めちゃくちゃ金がかかる。
安く済ませる努力をすると
内容がボロボロになってしまう。

目先の楽を取って過ごしていると
大病を患ってしまう事がある。

未病って知ってる？？
肩こり・眼精疲労・頭痛・冷え性・耳鳴り
不眠・低血圧などなど
なんか、普通に持ってて当たり前的な感じじゃない？

最近、肩こりが酷くてぇ～
とか
私、冷え性だから・・・
とか
低血圧だから朝は弱いの
とか
寝つきが悪いんだよねぇ～
とか
頭痛薬は持ってないと不安
とか

これ、全部未病です。
それで、これを放置していると
１か所だけではなく、
２か所、３か所と未病が増えてくる。

そして、何かをキッカケに
いきなり大病になってしまう。

最近、私が歳を重ねたからなのか
私が30代の頃は、色々言うと煩がられてた。
だけど、今現在は、聞いてくれる人が増えた。

自分だけは大丈夫

この感覚が、大病になるまでは
「そうは言ってもさぁ・・・」
ってなるから煩がられるんだと思う。

今、2人１人はガンになる率と言われている。

私も色々な体験をしなければ
同じようになっていたんだと思う。

だから、30代から失敗は色々してきたけど
自分にストレスをかけないレベルで
自炊は極力無添加生活までもってこれた。

まず、お水を飲めるようになろう。
水道水じゃなくて、浄水したお水
私は、お水好きだったから問題なかったけど
お水持って来てって言ったのに
お茶を持ってくる人がいる。

お茶とお水は全然別物だから
お水飲めるようになるのは大事だと思う。

そして、調味料から変えていった。
醤油、味噌、塩、砂糖、酢、などなど
数十円から百円位の差で買える。
だから、ココからが手を出しやすい。

後なるべく、クスリに頼らない。
不安だから念のためとかマジ止めて。
身体を悪くしていくから

あと、安いサプリの多くはクスリと同じで
主原料が化学物質（石油）だったりするので
体温を下げる傾向にある。
体温が低い＝ガン体質と言われる位
ガンになりやすくなる。

体温が低いと、自己免疫力が下がる。
だから、クスリに頼らない生き方を目指して欲しい。