Day52
朝:パンケーキとコーヒー
昼:エビチリ、餃子、ごはん、山盛りポテト、ビール
夜:おにぎり、シュークリーム2個、Lチキン
ライブ:ビール2杯、ハイボール3杯
体重:-0.6kg
本当にわけがわからない。
お昼は思った以上の量で食べ過ぎ
夜は、ライブ帰りで炭水化物摂りまくり
なのに減った…
後日来るのか?
朝:パンケーキとコーヒー
昼:エビチリ、餃子、ごはん、山盛りポテト、ビール
夜:おにぎり、シュークリーム2個、Lチキン
ライブ:ビール2杯、ハイボール3杯
体重:-0.6kg
本当にわけがわからない。
お昼は思った以上の量で食べ過ぎ
夜は、ライブ帰りで炭水化物摂りまくり
なのに減った…
後日来るのか?