Day26
昼:オムライスとサラダ
夜:和風パスタ
おやつ:ケーキの端っこ
珈琲も飲んだ。
体重:+0.4kg
寝ないと太るっぽい。
ここ数日、忙しくて&テンション上がってて
睡眠時間が減っている。
食べ過ぎたとも思って無いのに
増えるって、たぶん、睡眠時間が関係してる気がする。
今日は、早く寝られるように頑張ります。
昼:オムライスとサラダ
夜:和風パスタ
おやつ:ケーキの端っこ
珈琲も飲んだ。
体重:+0.4kg
寝ないと太るっぽい。
ここ数日、忙しくて&テンション上がってて
睡眠時間が減っている。
食べ過ぎたとも思って無いのに
増えるって、たぶん、睡眠時間が関係してる気がする。
今日は、早く寝られるように頑張ります。