ワタクシつなこが考えるどん底の定義とは
以前にも書いているんだけど、
怒りが滲み出ていてw
頑張って立て直してる感満載。
なので、新しく書いてみようと思った。
私が思うどん底は
エイブラハムの感情の段階の22番目
(恐怖/悲嘆/苦悩/憂鬱/絶望/無能感/無気力)
ココから抜け出せなくなった状態。
人は、誰でも嫌なコトがあった時
22番目になると思う。
この感情になるのが悪い事ではない。
この感情があるから逆に1番目がある。
陰陽道のマークをご存知?
勾玉の白と黒が一つになって円になっている
有名なマーク
私のなりの解釈だけど
ネガティブがあるからポジティブがある
と思っているのね。
ネガティブが悪いわけじゃない。
表裏一体
セットだからもれなくもう1つも付いてくる。
だけど・・・
あまりに辛くて苦しいと
22番目の感情から動けなくなる。
当時私がよーーーく言われたのは、
「ある」に目を向けなさい。
そうは言われても、
「ない」が大き過ぎて
「ある」が見えない。
この状態が、どん底
辛くて、苦しくて
本来なら切り替えをしたり、
別の事で発散したりして戻れるハズなのに
自分的に大き過ぎて
戻る術を忘れてしまった状態。
だから、どんなことでも
22番目から動けなくなったら
どん底だと私は思うの。
ここからどーやって別の段階に移動するか?
私が、恩人達から教えて貰って移動出来たように
アナタに伝えたい。
なかなか一人だと難しいから一緒にやろう
って作ったのが、
ココロのレッスン
ココロのレッスンでは、
【はじめの法則】を使って
ちょっとずつ、ちょっとずつ
がんじがらめになって身動き取れなくなってしまった
アナタの心を解いていく作業を行います。
がんじがらめになっている人は、
以前の私も含め
色々な事が上手く行かない状況だと思います。
私はそうだった。
変わりたいのに、自己啓発の金額は高くて
手も足も出ない。
そういう状況だったので
1ヶ月単位という短いスパンで
ご案内する手法にしました。
要領が良ければ、1か月でも会得できると思います。
アナタの心が軽くなるお手伝いをいたします。