自分を知るということ

元々、自己否定がめちゃくちゃ強い私は、
コーチングで、徹底的に自己否定感を増幅させ
自分のDNAや血まで呪うところまで堕ちた。
そこから、恩人に【満たされ感】を体感させていただき
自分で【満たされる】を得られるようにしようと
手探りで自分自身で実験を始めた。

それが【はじめの法則】

健康の為、人として、女性として
大人として等々
めちゃくちゃ我慢してることに気付いた。

嫌だなと思っている事を
とりあえずやめてみた。

そうすると、好きだと思ってた事が
あんまり好きじゃなかったことに気付いたり
やっぱりすっごく好きだと気付いたり

実は結構、世間体的な事で好きと思っているとか
嫌なのに当たり前と思ってやってる事
あるんだなと気づきました。

そして、コーチングにも
コンサルタントにも匙を投げられたけど
相手なりに教えて頂いたんだな
と思うようになり
感謝の念が湧きました。

感謝しなきゃ。とか
幸せるために、悪いこと言っちゃいけない。とか
そういう事じゃなくて
自然と、ちゃんと理論は教えてくれてたんだなぁ。。。
本当にありがたい。
そういう感覚になった。

なので、かなりの勢いで
浮上したなって思っている。

あの【満たされる感】を感じなければ
私は、このように幸せ人生へのチャレンジをしなかった。

面倒くさい。
はぁ、めっちゃ怠い。

自己否定が強過ぎて
「どうせ」も「でも」も「だって」も
何も出てこない。

怠い。面倒くさい。で
シャッターを降ろしてた。

どうせ、出来ないんだから
コッチから切ってやる。
こういう感覚だったんだ。

【はじめの法則】続けると
インナーチャイルドや、ブロックなど
がだんだん見えてくる。

なんか、スッゴク幸せになったと思うと
事件が起き、気付きが起きる。
こうやって、自分という輪郭が
ハッキリ、くっきりして
自分を知っていくんだなと
実感した。

恩人に感謝。