自分の「楽」を選べるようになったこと

あまりにも仕事が決まらず
お金にも困って、短期のバイトに就きました。
本当は、週5日・8時間勤務を希望していたんだけど
「曜日固定」「途中変更NG」って言われてしまって。
7月に本業の仕事が決まったとき
「出てもらわなきゃ困ります」って言われたら
メインの仕事ができなくなってしまうかも…って思ったんです。

だから、バイトは土日のみ週2回、1日10時間。
忙しい時期だけ週3回という条件で働くことに決まりました。

ところが、初日から「忙しい時期」に突入して
いきなり週3勤務。しかも、10時間。
これが尋常じゃなくしんどかった…。

もともと立ち仕事をしてきていなかったのもあるけど
8時間ですら最初からはかなりハードかも。思い返せば
大学時代にレジのバイトをしたときも
最初は「6時間から始めて、慣れたら8時間にしよう」
って言われてたっけ。

そのときも
最初の6時間でさえ相当ハードだったのを思い出しました。

それが今、年齢を重ねたこのタイミングで
いきなり10時間勤務…。
そりゃ、身体もしんどくなるよね。

通勤もバスなんだけど
バスの階段を降りるときにバランスを崩しそうになるくらい
身体がボロボロになっていました。

朝5:30に起きて
コミュニティの朝の瞑想配信を行って
朝ごはんを食べて、6:40に家を出発。
そこから職場へ。

10時間働いて帰宅してから
夕ごはんを食べて、お風呂に入って
夜の瞑想配信。
そして22:30過ぎには就寝。

この生活が
もう本当にめちゃくちゃハードだった。

「これ、3日は無理かも…」って思って
2日目から行動を見直しました。

帰宅前に職場で夕ごはんを食べてから帰る
というスタイルにチェンジ。

HAPPYちゃんが言ってる「味わって食べる」は
正直いまはできてない。
だけど、その分、身体はすごくラク。

お風呂の時間が30〜40分長くとれるようになって
そのおかげで湯船にしっかり浸かれる。
疲れもちゃんと取れるようになった。

それでも、身体はバッキバキでしんどい。
だから、ちょっとお金はかかるけど
朝ごはんだけは家で食べて
昼ごはんと夜ごはんは職場で済ませることにしました。

昼は社員食堂が空いていて
ごはん＋おかず＋味噌汁の定食スタイル。
夜は食堂が閉まっているから、コンビニごはん。

正直、添加物だらけだけど
それでも「身体がラク」を選んだ。

昔の私は、添加物を徹底的に嫌っていて
そのストレスでジャンクフードを爆食することもあった。

でも、今は「自分の身体にとって
何がいちばんラクか？」を考えられるようになった。

それが、私にとっては
すごく嬉しい成長だなって思っています。