ちょっと理解出来始めた気がする。

仲間が欲しい
切磋琢磨できるような
困った時に助け合えるような
信頼しあえるような
なんでも言えるような
そんな間柄の仲間。

私の居場所はココなんだ
そう思える場所。

ずーっと求めていたからこそ
外に正解を求めて
世間に合わせて
自分の気持ちに蓋をした。

まぁ、私の場合
蓋をしたところで溢れ出てしまうので
完全に隠すことが出来ず
何処に行っても
入れてもらってる感
上部だけの集まり感が拭えなかった。

コンサルタントって
アナタに合わせた対応をするから高い。
一般的な内容は、アナタには合わないかもしれない。

そうだよね。
なのに、私はコンサルタントに合わせにいった。
だから、私に合わない人との繋がりが増えた。

だから、Facebookが嫌いになった。
他人のせいにしてたけど
自分のせいだった。

SNSで1番合わせにいったのがFacebookだが
他のSNSも多かれ少なかれ合わせにいってる。
やっと気付けた。

仲間を見つけるためには
私が私らしくふるまって発信をしなければ
私が安心していられる場所を見つける事は出来ない。

そのためにイマココ７Daysで教えて貰った
身体との仲を深め
身体と思考との強い信頼関係を築けるようになれば
私が私らしくふるまえる。

身体の声を聞こうとすればするほど
身体の不調がどんどん出てくる。

転倒して、おでこにデッカイたんこぶ作って
首肩に痛みが出て来た。

だけど、ありがたい事に、在宅勤務なので
お仕事さえ頑張れば、会社に行く。家に帰る。
を頑張らなくて済んでいる。

身体の声を聞くようになって
仕事に集中した後、絶対体調悪くなるｗ
過集中してるんだろうな。
だけど、本人集中しているから
なんも見えなくなる。

ある意味、自分の性質と捉えて
その後のケアを頑張ろうと思う。

嫌なコトも自分で作っている。
ちょっとだけ肚落ちしたかも。

自分の意識を高め
嫌な事が見えないフェーズに行きたい。
イママココ７Days
これからも頑張ろうと思う。