毎日じゃなくてもなるべくやるでもOK
私は、ルーティーンってのが苦手で
毎日同じことをするってのが苦手。
毎日同じって飽きない??
なので、同じ時間に起きて
同じ動線で、同じ時刻に家を出る
っていうのが出来ない。
一応目安はある。
だけど、目安であって、
それより早い時もあれば
遅い時もある。
ようは、定時までに会社に居ればいいわけで・・・
ってことで、私に
毎日瞑想とか、毎日Wish Note書けとか
無理なのよ。
飽きるってことは、嫌なんだもんw
ってことで、気が向いた時だけ
やりたい時だけやってる。
瞑想は、あんまやらないかな・・・
HAPPYちゃんやしーちゃんが誘導した時
後は、自分の心がざわついてる時かな。
Wish Note
実は書くことが苦手w
なんだけど、こうなったらいいな。
って最初の頃は不満だらけだから
いっぱいあると思うんだ。
それを書き連ねる。
箇条書きっていうか、
思いついたことをそのまま書く。
本当の自分は
何を欲しているかを知るってだけ。
叶えるために書くんじゃなくて
こうなったらいいなぁって想ってる
つまり想像してる時って気分良いでしょ??
その気分が良い状態にするために書くだけ。
どっかの宗教団体みたいに
書かないと幸せになれません
って話じゃないの。
書き始めた頃なんて
『派遣社員辞めて好きな事しながら
やまほど稼ぐ・遊ぶ』
どれだけ金がすべてって感覚なんだろw
それがしばらくすると
『心を通わせる相手が欲しい
自由にになりたい
家を出たい』
最近は
『自由・愛・信頼
ゆとりある暮らし
遊び=仕事』
初期の頃の願いから見返してみるとさ
言葉は違うけど、
求めてるものが一緒だなって思った。
だからね。
字面をみると叶ってない感じするけど
ゆとりある暮らし。
これね。金銭面じゃ、全然なのよ。
だけど、新型コロナウィルスに対して
不安も恐怖もなく
穏やかに暮らしてて
なんなら、たまに理想的な生活になる
在宅勤務なんてのもさせて貰って
心的には、めっちゃ
ゆとりある暮らしなの。
視点を変えると叶ってる。
HAPPYちゃんが言ってたけど
叶えるために書くのではなく、
許可するため、いい気分になるために書く。
叶う、叶わないはどうでもいい。
って言い方はどうなんだろうか??
って思うけど、書いてる時は、
ワクワクしたり
気分良くなったり。
幸せな気分になる。
コレが大切なんだよ。
常に今
今が気分良いを続けることが大切
そうすると視点が変わったときに
気づくんだよ。
あっ!叶ってたって💗