自分を大切にするってどういうこと？！その２

前回のお話の続き。
手に負えない私を発見するにあたり
恩人が登場します。

愚痴に共感するわけでもなく
責めるわけでもなく
「そうなんだ。」
って言ってもらっているうちに。
Ｊｒが落ち着いてきた。

コレをやってみよう！！
そう思ったのが、
【はじめの法則】のキッカケ。
否定されない喜び
私が私である状態。

否定されないだけで
すっごく幸せな気分になったのだから
否定しなきゃいいんじゃない？？

そうやって始めた
好きなコト。
今食べたいモノは何？？
今やりたいことは何？？

幸いにも、私はやりたい仕事を選んで
派遣業を選択している。
社員でまとめ役とか嫌だった。
なので、仕事は嫌って感情が
無かったので続けられた。

介護も家事も極力やらない。
だって、やりたくない。
朝からイライラしたくないから

酷い娘だと言われようがなんだろうが
「おまえらに言われる筋合いは無いっ！」
この精神で、
出来る限りＪｒのご要望にお応えしましたわ。

そうするとね。
盛り付けが汚いものは、
気分が堕ちるの。

仕事中は珈琲の方が好き。
家では緑茶が好み。
でも、片づけたくないから珈琲。
美味しいフレーバーティーは好き
だけど、普通の紅茶は別に・・・
蕎麦茶が好き
中国茶も好き
気分で分けたい

パンばっかりは飽きる。
ご飯も麺も食べたい。

サラサラの生地より
ふわふわのタオル地

父の介助は好き
父とご飯も好き

休みの日はゴロゴロしたい
BLOGを好きに書くのは好き

仕事は自由度が高いとすごく楽しい

お風呂はゆっくり浸かりたい。
半露天風呂が好み。
片づけ掃除は嫌い。
ロボが欲しい。

パン作りは好きだけど
食べるのは、ちょっとがいい。

色々解った。

知らないことも多かったけど
知ってたけど、更に拘りがあるんだってのも
解った。

そうやって、Ｊｒの『望みを叶える』こと。
コレが、自分を愛する。自分を大切にする。
ってコトなのね。
世間的に・・・とか
大人として・・・とか
それ、アナタの勝手な枠組みだから。

大好きな人に
「わがまま言わないっ！！我慢しなさいっ！！」
なんて言わないでしょ？

『そっか、そういうのが好きなんだね。
じゃぁ、こっちはどう？？』
って感じでしょ？

そうやって1個ずつ丁寧にやっていくうちに
Ｊｒが穏やかになる。
愛されてるから、満たされてくる。
そうすると、段々欲求が無くなってくる。
怒りも爆発も傍若無人な要望も無くなってくる。

最初うちは、難しいんだよね。
そんな人は、【はじめの法則】で教えてあげる。