【～しなきゃ】は捨ててください。

頑張らなきゃ
みんなやってるから
周りに迷惑がかかるから
我慢しなきゃ

私、この言葉大好きでした。
よぉ～く使ってた。
普通になれない憧れ的なｗ

だけど…
私、とっても素直なので
我慢とか続かない。

すぐに、
イライラしたり、
動けなくなったり
あちこちで【ムリ～っ！！】のサイン

全然、気付けませんでした。

こんなに周りの為に我慢しているのに
ってイライラしてるから
周りも「なんなのこの人。。。」みたいな雰囲気

そりゃ、知り合いばっかりだよね。
お友達出来るわけないよね。

だって、自分から拒否ってるんだもの。
全然、気付かなかったけどｗ

だってさ・・・イライラしてる人に、
話しかけたいって思う？？
仲良くなりたいって思う？？

全部、自分で作っているの。
ここに気づくまで、大変だったぁ💦

だから、我慢しなきゃいいのよ。

好きなモノ、好きな人。
好きになってくれた人と一緒に居て。
自分の気持ち（本音）を常に発信していけばいいの。
とっても簡単なんだけど、怖いんだよね。

白い目で見られるのが怖い。
私は、まともな人間です！
世間一般に合わせられます！
だから、頑張ってるわけでしょ？
嫌なのに無理してるんでしょ？

ココロのレッスンでは、
そんな我慢や無理をせず、本音で生きる練習をする箱庭。
すごく生きやすくなるし、毎日の生活に幸せが増える。
今となっては、なんであんなに我慢してたのか解らないｗ

そんな日々。
無料モニタは7/1～現在募集中です。
試しにやってみるといいよ。