何に対しても余白って重要
3月からひたすら忙しくて…
仕事自体は好きなんだけどね。
トイレ行く暇もない。
えっ!!もう、お昼?!
えっ!!もう、定時?!
って位忙しくてひたすら残業だった。
私ね。時間を切り売りして働くの嫌なの。
正直、金は無いけど残業したくない派
だけどさ、
今日の仕事は今日中に終わらせないと
次の日も大量に仕事が来ると
容易に想像できるのに・・・
だけど、周りは対応しきれてないまま帰るし
体調不良で休むから、
さらに仕事がキツイみたいな。
そしたら、めっちゃイライラしたのよ。
いつもなら体調の心配とかするのに
この時ばかりは、
このクッソ忙しい時に何休んでんの?!
マジ、ふざけんな。
無駄口叩いてるんならとっとと帰れっ!
さらには、家でも、
何も言わずに勝手にやりやがったっ!!
はたまた、SNSの投稿すら、
「はぁ゛??」ってw
総てに対してイライラ。
20番くらいの感情だよね。
私も休みたいっ!!
もっとゆっくり仕事したい。
ゆっくり仕事してる時は
「しょっちゅう休んでも
生きていけるって羨ましい。」
って感じ。
7番ニュートラル状態だから、
どーでも良かった。
だのに、
「何休んでんの??」ですよ。
余裕が無い。
仕事に追われて必死。
だから、イライラ。
20番位の感情
HAPPYちゃんの宇宙理論って
正解だなって思うの。
だって、気分良くなるって大事。
ホッとするって大切。
そういうのが続くと余裕が出るよね。
余裕が出ると、結構、赦せちゃう。
今回、イライラしたことも
忙しくない日々だったら
全然気にならないし、赦せちゃう。
真理だなって思ったの。
お料理の盛り付けも
お部屋の片付け収納も
色々な部分で余白って大事でしょ?!
ココロもにも余白を常に持つようにする。
それが余裕だよね。
気分良くいるって努力
本当に基礎の『き』であり、
土台だなって思う。