これ以上自分を責めないで

思った通り上手くできない。
なんて自分はバカなんだ。
解っているのにこんなこともできない。
みんなできてるのに自分だけできない。
自己否定からちょっとだけ浮上するとこんな気持ちが湧いてくる。

だけどね。
自分の気持ちに気付かず、無視し続け
やりたくもないコトを笑顔で対応してた。
自分に嘘をつきまくっていた。
大事なのは、
世間体
常識

何十年もそういう行動をしてきたのに
気付いたからって、すぐに完璧にこなせるかしら？

姿勢が悪い。
みっともなく見える。
って気づいてから、
背筋を伸ばし続けていますか？？
何かに集中したりすると
気付いたら、いつもの姿勢
ってなりませんか？？

それと一緒。
気付かないから
気付けたんだから。
大きな１歩。
そして、今までオカシイとも思わず
自分に嘘をついていたんだから
嘘ついたって気づけるだけ進歩でしょ？

そして、そこからどうする？！だよ

気付いたら嘘をつかない
嘘ついてた
自分ダメ人間

じゃなくて
気付いたから嘘をつかない
嘘ついてた。
嘘に気付けた。
が最初の１歩でしょ。

コレが本当の
ベイビーステップ

大丈夫。
変わりつつあるよ。
もっと自分を赦してあげて。
頑張ってるよ。
そんな失敗も可愛いじゃない。
人間らしいでしょ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡