「怒り」の次は「淋しさ」のようだ

最近、やたら、淋しさが押し寄せる理由が
もしかしたら、コレかもしれない。
と思うことが、降りてきた。

１．父に会えない。

２．話しかけてくれる人と席が離れた。

３．楽しく過ごせる場所がなくなるという不安。

３．は直ぐ復活するの。
趣味が立て続けに先生都合でお休みになるのね。
都合が都合だけに、待つしかないのだけど
４か月。たった４か月なのに
結構な割合を占めているんだなと実感しております。

以前は、鈍感だったから
壊れるギリギリでやっと気付くみたいな状態だったけど
今って、自分の感情をチェックしまくってるから
小さな変化をクローズアップしている感じ。
直ぐ落ち込むし、直ぐ元気になる。
感情を感じきるって案外大変だな。
って思ってしまう。

でもね。
新たな発見とかもあるから楽しい。

鎧を着込んでた頃は、
人間関係面倒くさいと思ってた。
全員関わりたくない。
「心開き過ぎ」って言われてたけど
実際は、諦めきってどうにもならないし、
どうにかしたいとも思ってない。

しょうがないよ。って思う話をしてるだけ。
そうすると、相手が優越感を得るでしょ。
こいつよりはマシって。
変にライバル視されない。
マウント取られることもない。
自分を下げて
騒ぎに巻き込まれないようにしてただけ。

だけど、バカにされるとムカつくｗ
通常さ、陰でバカにしても
堂々と言わないじゃん。
だから、気づかなきゃいいんだけど
気づいちゃうとムカつくって状態になる。

選択の仕方がそもそも間違ってるんだよね。

今は、わざわざ下げることはない。

嫌いな人とは関わりたくないけど
好きな人なら関わりたいと思うし
好きな人の中でも素で居られる人とは
一緒に居たいと思う。
コミュニケーション取りたいと思う。

これ大きい進歩じゃない？！
この欲求が出てきたから
「淋しい」が押し寄せる。

今まで居た場所が
淋しい場所だったってことよ。

ある種のリバウンド。
自分で、自分をよしよししながら
感情を感じきっていくしかない。

今まで、抑え込んでいた
感情が出てきてるだけだから。
出し切れば、落ち着く。

そして、また、幸せが１つ増える。
１回経験すると頑張れるね。
【はじめの法則】
本当に気づいて良かった。