Lesson４

小さな自分はとても素直。
世間体とか気にする小さい子。
逆に怖いでしょ？ｗ

その子の言う通りに動いてみる。

例えば。。。
いつも社交辞令で参加してた会
小さな自分は、「つまらないから行きたくないっ！」って思ってます。
そしたら、行かない。

例えば
ダイエットのために好きじゃないけど食べてる。
小さな自分は、「好きじゃないから食べたくないっ！」って思ってます。
そしたら、食べない。

また、逆に
食べたいけど、体型維持のために我慢している食べ物
小さな自分は、「食べたいっ！」って思っています。
そしたら、食べる。

っといった感じで、小さな自分の気持ちに従う。

つまり、【自分の本音を認める】作業です。

私達は、常にそして、無意識に
色々なことを選択しています。

ここは、上司の言うことを聞いておこう。
お腹空いてないけど、この後のスケジュールを考えると今食べておこう。
和を乱してはいけない。皆に合わせておこう。

普通そうじゃん。
常識的にこれしかないじゃん。
って思っているのは、あなたであって、
選択肢が無いわけではない。

全ては、あなたが決断しているのです。

その決断を「普通」や「世間」ではなく、
【自分の本音】に従って選んで欲しい。
小さな自分は好奇心旺盛です♪
やりたいようにやらせてあげましょう！！

あっ！！だけど・・・
働きたくない。生きたくない。は、
本音じゃないから深堀してね。

よくわからない・・・ってなるなら、
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アナタが、楽しく幸せに過ごすための１歩です。