他責という言葉をご存知ですか？

私が、自分から行動しようとは思えなかったので
3か月前に決別した人が居る。

こればっかりは、自分で気付かないと
どうにもならない。
３ヵ月経った今でも
私が最後に送った文章は読まれてない。

感謝を綴った投稿に
コメントを寄せてくれた。
直感型の私は、一見、
とても喜んでくれているコメントに
違和感を覚えた。

理由は、その方が、当時
他人に対して文句ばかり言っていたから。

アイツのせいで
私の人生何一つ良いこと無いっ！！！

コレを【他責】というの。

昔、絶対に不幸になってくれなきゃ許せないっ！！
こうやって、怒りのパワーで動かないと
私は、やっていけなかった。
他に私を動かせる方法を知らなかった。

だけどね。
【はじめの法則】を見つけて
HAPPYちゃんの話を聞いて
違う方法で動けるんだって知った。

他責をすればするほど
感情の段階を転がり堕ちて行く。
そうするとね。
苦しみばかりの世界になる。

苦しみばかりの世界では
いくつもある視点が
１つであるように見えてしまい。
敵か味方か。
０か１かって状態になる。

常に戦闘モード。
スナイパーと同じ心境よ。
いつ襲われるか解らない。

ココロを開くことが出来ない。
最後の最後まで信用できない。

他責をしているその方に
「受け止めてくれるだけで癒しだよね」
と書かれた時に
「こういう人が居ないとやっぱ癒されないよね。
だから、私は辛いんだ！」
って言ってるように読めた。

先入観かもしれない。
だけど、ココに関して
話し合いにならなかった。
おそらく、見れなかったんじゃないか
と推測してます。

相手が、どんなに想って対応しても
自身の感じ方で、悪くとらえることが出来る。
また、逆もしかりで、
当時の恩人は、面倒臭いと、適当にあしらっていたのに
私は、否定されなかった事に感謝の念を覚えた。

全ては自分の感覚なの。
自分の視点を上手に変えることが出来れば
幸せは多くなる。

今、多くの人に感謝している。
だけど、相手がどう思っているかは
定かではない。

勝手に感謝の気持ちを抱いたのは私。
相手じゃないんだよ。

総ては自分と伝えたところ
【おこがましい】と言われた。

視点の違いをまざまざと見た瞬間だった。
自分の視点の違いでいかようにも捉えられる。

だから、【はじめの法則】
続けるだけ。
続けるうちに幸せが増えて
また、やりたくなる。

ホッとする事
好きなコト
それらを自分に許可すること。

まずはそこからだよ。
ちょっと良くなったって辞めると直ぐ
本当にスグ忘れるから。
続けるって大切。