扱い方を間違と手に負えなくなる

インナーチャイルドと
呼ばれているもの
自分の中の小さな自分
潜在意識だったり
ココロだったり
（アタシ）の事と解釈している。

それとは別にエゴと
呼ばれているもの
顕在意識だったり
思考だったり
（私）の事と解釈している。

トラウマは、私の中で
アタシが創った身を守るための兵士
城壁の前に仁王立ちして守ってる感じ。
だけど、アタシが創った兵士は
巨神兵並みにデカい

だから、城壁の前に柱があるように
見えるだけなんだよね。
だけど、そっから進んじゃうと
目的地に着けない。
探し回ってようやく最初に居たっ！！
ってなる人が稀に居るんだけど
大体のセラピーさんは、
迷子になって終わる。

ってロジックが最近解ってきた。
だから、アタシが余裕ぶっこいて
私にトラウマを
自虐ネタ的に話させるんだな。
重くならないように
相手の負担にならないように
そう思って軽めに軽めに話して
みんなも受け流す感じ。

それを見てアタシが
「ヨッシャーっっっっっ！！！」って
ガッツポーズしてる感じ。

だけど本音のあたしは
「助けてっ！」って叫んでる。

本音のあたしの声を聞いて
巨神兵と目を合わせてお話したら
この巨大なトラウマも
小さくなって消えていくかも
っていう直感。
まだ、完全に消えたわけではない。

これは、私の場合だけど
アナタのトラウマは、
アナタの中の小さなあなたが
めっちゃ考えて最高の隠し方をしている。
それを見つけてちゃんとお話すると
ラクになる気がするんだよね。

なんとかしようと躍起になっていた頃は
手に負えなかったのに
私が、アタシを諦めたものｗ

美帆さんに横に置いておくって
教えて貰ったら、
結構アッサリ解り始めるっていうね。

流れに乗るって大事だね