損得勘定と自己否定を止める方法

自己否定は
いじけている状態と似ている。
本当は、
受け入れたいのだけど
他人を気にしたり
比較したり
自分の価値観（色眼鏡）でジャッジして
自分を蔑んでいるのが自己否定。
損得勘定は
合コンで自分より顔面偏差値の低い子を
集めるみたいな感覚と似ている。
自分の色眼鏡（価値観）で勝手に蔑んだのに
よく見せようと必死。
この子と並んでればよく見えるみたいな。

一緒に居ても楽しくないけど
よく見られたいから一緒に居る。
そうすると、私には価値が無いっていう
自己否定がまた湧き上がってくる。

本当にさ、螺旋階段を下りていくが如く
不幸のスパイラルで、
自分を不幸にしているんだよね。

だけど、本人は、
あいつのせいでとか
この容姿のせいでとか
思っている。

自分の考え方１つなんだよ。

容姿が悪いとしよう。
それでもさ、そこに注目しないで
得意なコトに注目して
自分凄いっ！！みたいな生活を送ってると
可愛くないんだけど見てて気分がイイ
なんて評価がつくんだよね。

私自身、キレイ系でも可愛い系でもない。
どちらかと言えば、おまえは女じゃないって
言われてきてるのにさ、
「つなことお話しすると元気が出る」
って喜ばれるの。
ブスだってデブだって
会いたいと思ってくれる人が居るんだよ。

コッチに目を向けていれば、
螺旋階段を上る勢いで
幸せのスパイラル
その最初の１歩が【はじめの法則】で
ことあるごとに立ち返る法則なんだ。
【はじめの法則】