自分自身を最優先事項に

捉え方、見え方、考え方、在り方
人を形作るものだと思う。

生き辛さから解放されるには、
一貫性が必要だと思っている。
そのためには、自分を知らないと
貫けないように思う。
何が好きで
何が嫌いなのか

そして、優先順位を変える。
この優先順位を変えることが
めちゃくちゃ難しい。
簡単に出来る人は、おそらく
自分の人生が生き辛いとは
思っていないと思う。

最優先事項は、常に自分です。
我儘と言われようが、
身勝手と言われようが、
自己中心と言われようが、
なりふり構わず、
自分が最優先事項。

子供もパートナーも親も友達も
あなたの人生を生き易くしてくれましたか？
誰もしてはくれなかったはず。
だから、今、生き辛いと感じているんでしょ？

それは、優先順位が間違っているから。
先ずは、自分。

自分を認めてあげてください。
自分を赦してあげてください。
自分に寛大になってあげてください。

周りには、「しょうがないなぁ」って
やってきたでしょ？
自分にもやってあげてください。

【はじめの法則】を続けていくことは、
自分を大切にすることです。
１番大切なことだけど
１番後回しにされがちなこと。

ココロのレッスンに参加される方は
優先順位を変える覚悟でいらしてください。
きっと何かが変わります。

せっかく産まれたんだもの。
人生、謳歌しましょう💓