動けない時の恐怖は２種類あるんだって

大好きなシカタさんの声掛けで
ポジティブフィードバックという
ワークに参加しました。
私、こういう時は基本的に
不安を煽るエネルギーを流す情報は
井戸端会議並みにくだらないと
思っているので
ほぼ見てない。
それでも、情報は入ってくるのだから不思議。

それでね。良い気分になれてないと
みんなでワークして、
良い気分になりませんか？
そんな声掛けでの集まりでした。

ポジティブフィードバック
という名前の通り
褒めてもらうワークです。

まず、最初にどんな人かを見て
その人の良い特徴
好きな部分などを観察して
後で、教えてあげるっていう感じです。

お題として【今ハマってること】
をそれぞれ発表していきます。
どういうものにハマっているのか。
どんな経緯でハマったのか。
どんなところがハマりポイントなのか。
こんな感じのことを各々が話していくんです。
元々オタクの話を聞くのが好きな私は、
この時点で楽しい。

ちょっと脱線しつつもとても楽しい時間を過ごしました。

そして、感じたことを
後で順番に発表していくの。

この良さを見つけるポイントも
人それぞれで面白いなぁって思う。

そして、褒めてもらったことへの感想なんかで
「動けない」の話になり。
blogで書いた気づきを話したの。
そしたらね。
参加者の方が教えてくれたんだけど
恐怖には２種類あると

１つは、私みたいに、嫌だなぁと思ってるのに
やらなきゃいけないと思い込んでる行動への恐怖

もう１つは、挑戦したいんだけど怖くてできない

HAPPYちゃんみたく恐怖を越えて進むのは、後者。
前者の恐怖は、「嫌」って感情があるから
やらない方がいい。
という話。
奇しくも私のブログと被る内容になったわけ。

気付きとか勘って、私の場合、
信じた方が上手くいくって
改めて思った。

因みに・・・私のハマってる話は、
もちろん♪しらスタｗ
初レッスンの話は、今やテッパンｗ

この時も、申し込みは、すんなりサクッと即行動。
2分前に緊張が出るとか・・・
ジェットコースター乗り込んで動き出してから
「すみません！！やっぱ降りま～す！！」
的な感じで、
絶対みんな笑ってくれる。
当時の私は、パニックだったけども
本人緊張はしてるけど
降りる気サラサラなかったからｗ
先生が面白い人なおかげで、
なんとか切り抜けた。

今、楽しい日々を送れるのも
先生のおかげ。
大好きなyoutuberです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

アナタのハマってるものはなんですか？
シカタさんとお話できる機会があれば
聞いてみたいな💗